サロン ド ミオ

練馬区 中村橋駅 徒歩3分/プライベートエステティックサロン

03-5935-7385

サロン ド ミオ

水分&塩分補給も忘れずに!

皆様 こんにちは!

 

練馬区 中村橋駅徒歩3分

女性専用・完全予約制の

小さなプライベート

エステティックサロン

Salon de mio の絵里です。

 

梅雨だということを忘れるくらい、

毎日・毎日 真夏日が続いていますが、

お元気でいらっしゃいますか?

 

私は この暑い中でも

本番間近のため 元気に、

フラメンコの練習に通っています。

 

いつもは 水素水を飲みながら、

練習しているのですが、さすがに

最近は 水だけではきつくなってきました(^^;)

 

そうなのです!!

汗をかくので、

塩分が必要なのです!

 

ということで、今日は

スポーツドリンクも飲みました。

 

何が必要かということを

体はちゃんと 知っているのですね~♪

 

 

ちなみに 以前 猛暑日のライブの時、

暑さと照明ライトのせいで、

踊った後 目の前が一瞬 白くなり、

口の中が苦くなりました(><)

 

なんとか 気力で持ちこたえましたが、

もっと舞台が長引いたら、

熱中症で倒れていたかもしれません。。。

 

というわけで 皆様も

口の中が苦くなる前に

必ず 水分補給してくださいね(笑)

 

夏はこれからが本番。

体調を崩さず 元気に、

楽しい夏を過ごしましょう♪

 

 

 

 
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営業時間:10:00~20:00
定休日:火曜・祝祭日
女性専用サロン・完全予約制

東京都練馬区中村北3-19-11
今宮マンション中村橋 203号室

TEL:03-5935-7385

info@salon-de-mio.com

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