美肌の秘訣!?
皆様 こんにちは!
練馬区 中村橋駅徒歩3分 女性専用・完全予約制の
小さなプライベートエステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
昨日は 暖かくて、風が強くて・・・
まるで 春一番のようでしたね!?
今日も今のところは 予想に反して
日差しが暖かいですね~。
夜は冷え込みそうなので、気をつけましょう!
さて、最近 N様をはじめ
なぜか 「肌がつるつる・・・」
と褒められることが多いので、
今日はそのことについて お話しましょう(^^)
と言っても 特別に何かをしているわけではないのです(汗)
でも、しいて言うなら・・・
それは お風呂です!!
(お肌がキレイな女優の小雪さんは
1日3回 お風呂に入るそうです・・・
と聞くと 納得しませんか!?)
実は最近 朝 腰が固まってしまって、痛くて・・・
腰痛を軽くするために 毎朝 お風呂に入っているのですが、
それが どうやら 一番の秘訣のようです。
もともと お風呂は好きなのですが、
1時間以上の長湯をしてしまうため、
シャワーだけで済ませることが多かったのです。
が、腰痛のために 湯船につかるようにしたら、
肌が柔らかく、しっとりしてくるようになりました!!
ちなみに 人より湯船につかる回数と時間は多いかもしれません。
身体を洗う⇒湯船⇒洗髪⇒湯船⇒洗顔⇒湯船・・・
というように 1回につき 4回以上は湯船に入ります。
その間に 毛穴が開いて、汗がでてくるのでしょうね・・・
あと、洗顔のすすぎも100回以上はやっています。
(以前 姉から 洗顔時にチェックが入り、
「すすぎが甘い!」と怒られたので(笑))
どうですか?
たいしたことはないでしょう???
これなら 時間さえあれば 誰でも簡単にすぐできますよね?
ほんの少し 手をかけてあげるだけで、
お肌がイキイキしてくると思いますよ!
あと・・・もう1つのキーワードは・・・
「水」かな?
それについては また 明日 お話しましょう!
それでは、楽しい週末をお過ごし下さい♪
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