酸化より怖いものって！？
練馬区 中村橋駅徒歩3分
女性専用・完全予約制の
小さなプライベートエステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
今日は 久しぶりに 美容についてのお話を。
数年前までは 「酸化」が進むと
老いるのが早いとか言われていましたが、
今は「酸化」より怖いものがあるそうです。。。
それが 「糖化」 です。
「糖化」とは、体内にある「たんぱく質」と
食事によって摂取した「糖」が結びつくことで、
糖化したたんぱく質が生成され、体内に蓄積してしまうこと。
その糖がコラーゲンを壊し、老化を加速されているそうな。。。
結果 肌のハリがなくなり、たるみが起こる
⇒ シワになりやすくなり、さらに 肌色のくすみも生じるとのこと。
また、髪もたんぱく質でできているため、
「糖化」によってコシやツヤがなくなっていくそうです。
そして、「糖化」が進むと 肌を老化させるばかりではなく、
血糖値が上がって「糖尿病」等の病気につながることもあるそうです。
外食が多い方・スナック菓子好きの方・
甘いものや脂の多い食事の取りすぎには
十分 注意しましょう！！
以上 「糖化」のお話でした。
———-Menu———
・ホーム
・ボディ
・アクセス
—————————
営業時間：10:00～20:00
定休日：火曜・祝祭日
女性専用サロン･完全予約制
東京都練馬区中村北3-19-11
今宮マンション中村橋 203号室