運動する方は 要注意！！
皆様 こんばんは。
練馬区 中村橋駅徒歩3分
女性専用・完全予約制の
小さなプライベートエステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
昨夜から かなり 冷え込みますね（＾＾；）
今夜は東京では 雨が降るとか！？
これから お出かけの方は 傘を忘れずに！
さて、先日 怖い話を知人に聞いたので、
皆様にもお知らせします。
知人はバレエの先生で かかりつけの整体の先生から
言われたそうですが・・・
今年は乾燥がひどいため 例年より
腱を切ったりする患者さんが多いそうです・・・
なので、運動をする場合 いつも以上に
念入りに準備運動をした方がいいとのこと！
ちなみに 他の知人の社交ダンスの先生は
最近 靭帯を切ったそうです。。。
プロの踊りの方でも そんな風な事故にあうのですから、
怖いですよね。。。
まだまだ 寒い日が続くようなので、
運動する方は 注意して下さい！！
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女性専用サロン･完全予約制
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