冷たすぎる物にご用心！
皆様 こんばんは！
練馬区 中村橋駅徒歩3分
女性専用・完全予約制の
小さなプライベート
エステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
今日も 暑いですね～（＾＾；）
暑いので 食欲もなく、
お昼は 冷たいうどんと
もずく酢とヨーグルトを食べたら・・・
うどんがキンキンに冷えていたため
胃が痛くなりました（＞＜）
私は暑くても 元気なのですが、
冷えと冷たい物には
めっぽう 弱く。。。
冷房のかかりすぎや
冷たい物を食べると
すぐに お腹にきてしまいます。
いつも お弁当を食べていたので、
すっかり 忘れていました（＾＾；）
今日のお昼も 食べ始めた時
「冷たすぎるな・・・」
と思ったものの そのまま
食べてしまったのが いけなかった。。。
やっぱり 身体の声は
きちんと 聞かないと！！
これからは いくら
暑くても 冷たい麺類は
常温に戻してから
食べるようにします（＾＾）
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