睡眠が基本 Ｎｏ．２
皆様 こんばんは！
練馬区 中村橋駅徒歩3分
女性専用・完全予約制の
小さなプライベート
エステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
今日は 比較的
暖かい1日でしたね♪
まあ もちろん
夜は冷え込んでいますが（＾＾；）
さて、先週末から
あっという間に
時間が過ぎてしまいました・・・
というのも 先週末から
母の体調がまた悪くなり、
バタバタだったから・・・
毎週 病院に行っていますしね（＾＾；）
しかも 母が治りかけたと思ったら、
今度は 私の体調が急変（＞＜）
私の場合は風邪ではなく、
寝不足と疲れだったので、
ラッキーなことに
半日 寝ていたら治りました（＾０＾）
（若くて、体力があるからかな～（笑））
が 予想外に 父が
ひどい風邪をひいてしまいました・・・
父も私も 母のことで
寝不足でしたからね、、、
その結果 免疫力が下がって、
こんなことになっているのでしょう。
やはり 何はともあれ
睡眠は大切！！
と改めて 思いました。
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