身体は正直ですね！
皆様 こんにちは！
練馬区 中村橋駅徒歩3分
女性専用・完全予約制の
小さなプライベートエステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
ここ数日 涼しかった分
今日の暑さはこたえますね（＾＾；）
まあ 風があるだけ 救われますが。。。
さて、来週の金曜日が本番のため
最近 時間が空いた時は
練習に行っています（＾＾）
最近 身体が軽いな~と思っていたら、
やはり 痩せてました！
以前 インターネットで買って、入らなかった
ジーンズが入るようになりましたから（笑）
いつも 踊っているのに、なぜ？
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
いつもは 週2回程度で 現状キープです。
週4日踊ると 運動量が増え、
やはり 痩せてきます。
（そのかわり 踊らないと
すぐに 太っていきますが（汗））
ありがたいことに 水を飲んだり、
毎日 湯船につかっているから、
代謝もあがっているのでしょうね（＾＾）
でも、このまま 体重を落としすぎても
パワーがなくなってしまうため、
しっかり 食べつつ
踊りまくります（＾０＾）
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営業時間：10:00～20:00
定休日：火曜・祝祭日
女性専用サロン･完全予約制
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今宮マンション中村橋 203号室