危険なひとりおしゃべり
皆様 こんにちは！
練馬区 中村橋駅徒歩3分
女性専用・完全予約制の
小さなプライベート
エステティックサロン
Salon de mio の絵里です。
さて、今日は 最近
私が気をつけていることを
お話したいと思います。
以前 メルマガを読んでて、
ドキッとしたことがあります。
人は自分の頭の中で
ひとりおしゃべりを
一日 何万回となくしているそうな。
（一説によると 3万語とか
10万語とか・・・）
「ダメだわ・・・」とか
「失敗したら どうしよう」とか・・・
ネガティブなおしゃべりを
頭の中でしていることも多いそうな。。。
そんな言葉を何万回も
頭の中でおしゃべりしているため、
潜在意識に刷り込まれていってしまう・・・
それよりも どうせなら
「こうなりたい！」という
ポジティブワードで
おしゃべりしましょう！
という内容でした。
それを読んで 衝撃を受けました・・・
話す言葉には 十分 気をつけ、
ネガティブワードは避けていたのに、
ひとりおしゃべりまでは
気がつきませんでした（＾＾；）
確かに やってる！！
がーン。。。
フラメンコの練習の時
どうしても できない足があると
「できない！！」とか
「無理・・・」とか
言っている自分がいました。
それを読んでから
たとえ うまくいかなくても
「大丈夫！今度はできる！」とか
「まだまだ イケル」とか
ポジティブワードの
ひとりおしゃべりをするように
心がけています。
どうせ刷り込むなら
自分にも いい言葉を
言ってあげたいですよね（＊＾＾＊）
あなたのひとりおしゃべりは
大丈夫ですか？
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